大阪市西区で骨盤矯正、猫背矯正、肩こり腰痛を中心に人気の整体、整骨院。交通事故むち打ち治療は、国家資格をもった施術スタッフが行うので安心安全。無料相談、転院も可能です。女性のお客様には、O脚矯正、部分痩せも人気。

大阪西区鍼灸整骨院電話:0665390117住所:大阪市西区北堀江2-1-2

インナーマッスルトレーニングEMS

簡単にできる筋トレがあります。自動筋トレマシンEMS1

自動筋トレマシンEMS

EMSとは、
(Electrical Muscle Stimulation)の略称で、
筋肉に直接電気刺激を与えて
収縮(運動)させる装置です。

当院で扱うindepthは、
16,000Hzの高周波が出力でき、
体幹部(インナーマッスル)まで届くため、
表面の筋肉だけでなく、
通常はトレーニングをしづらい
インナーマッスルのトレーニングも最適です。

30分寝てるだけで、
疲労も怪我もせず運動ができます。
体を動かすことが苦手という方でも
安心のトレーニング装置です。

筋肉の役割とは?

筋肉には身体の機能を維持するための様々な役割があります。

関節を動かすなど、最もよく知られた筋肉の動きです。
腹部の腹横筋などは、動きを生み出す筋肉ではなく、
体を支える役割を担っています。
身体の表面を覆っているため、
その量や張り具合が外形(見た目)を決めます。
筋肉を動かすことで血液やリンパが身体を巡ります。
筋肉は体の中で最大のエネルギー消費器官であり、
最大の発熱器官です。
簡単にできる筋トレがあります。自動筋トレマシンEMS2
自動筋トレマシン、EMSのメリット
身体にとって大事な筋肉ですが、
トレーニングをしなければ徐々に衰えてしまいます。
しかし、激しい運動は苦手な方も多く、身体にも負担になります。
そんな方にこそ、EMSがお勧めです。
EMSのメリット1
狙った箇所だけ
ピンポイントにトレーニング


EMSは、運動させたい箇所に電気を通して筋肉を刺激します。
これなら腹筋や大腿筋など、筋肉をトレーニングしたい箇所だけを
ピンポイントでトレーニングすることができます。
EMSのメリット2
疲労や怪我の心配なし

ピンポイントのトレーニングが可能なので、膝や腰など、
身体の他の部分に負担がかかりません。
トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、
少ない疲労でトレーニングできます。

※EMSで刺激する部分は筋肉が運動するため、
汗をかいたり軽い疲労を感じることもあります。
また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。
EMSのメリット3
30分横になっているだけの
簡単楽々トレーニング


横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。
ワンセット30分、寝ているだけで、狙った箇所の筋肉を動かし、
トレーニングができるので、激しい運動が苦手な方でも
お手軽にトレーニングできます。
EMSのメリット4
トレーニングしづらい
インナーマッスルに届く高周波


当院で扱うEMS、Indepthは、最大16,000Hzの高周波に対応。
身体の奥深く、体幹と言われている
インナーマッスルのトレーニングが可能です。
プロのアスリート並みの運動が求められる
体幹部分のトレーニングを手軽にできるのがEMSの魅力です。
選ばれる理由
注意事項等
体内にペースメーカーがある場合
熱がある場合
体調がすぐれない
妊娠中(可能性がある場合も)
飲酒されて来られた時
施術の流れ
ステップ1
ご予約 お電話での予約もしくは、インターネットで
24時間予約できます。
ステップ2
問診表記入 待合室で問診票に
今の状態を記入してもらいます。
ステップ3
問診 今の状態を知る為に、
しっかりと問診をします。
ステップ4
触診 実際に痛みがどこに出ているのかを
触診により確認します。
ステップ5
施術方法の説明 体の悪い部分をどのように施術するのか
詳しくご説明いたします。
ステップ6
施術 一番気になる部分に施術を行います。
ステップ7
施術後の痛みの確認 実際にどれだけ体に変化た起こったのか
体感してもらいます。
ステップ8
お会計 お会計と同時に次回のご予約を伺います。

他のサロンや院とは違い、明朗会計です。
知らない間に追加料金がかかっていた、などは
一切ありませんので、ご安心ください。
予約優先制
電話:0665390117
営業時間 9:00〜20:00
 月 日・祝
9:00
〜20:00
 
〜15:00
×
昼休憩なし/休診日:日・祝
大阪西区鍼灸整骨院LINE@特典
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