骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

骨盤が歪んでいると
・肩こりや腰の痛みなどの症状が現れやすい
・内臓の位置が下がってポッコリお腹に
・腸のはたらきが悪くなって便秘に
・太りやすく痩せにくい

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大阪西区針灸整骨院です！！

骨盤の歪みは様々な症状につながる
骨盤を整えると痩せやすくなる
という情報をネット上でも得ることができる現代。

「骨盤ベルトが良いらしいから買ってみよう

こんにちは、
大阪西区針灸整骨院です。

当院に骨盤矯正を受けに来られている方から、
「鏡やガラスに自分の姿勢が映った時に猫背になっていないか、姿勢をチェックするけど正解がわからない」
と言う声をよく聞きます。
せ

こんにちは。
大阪西区針灸整骨院です。

以前、「骨盤矯正で骨盤を整えた後は、ドローインで安定させましょう！」とお伝えさせていただきましたが、今回はさらにもう一段階上げて「プランク」を説明させていただきます。
やり方は簡単です。

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

コロナでの運動不足解消のために
「たくさん歩くぞ～！」
という意気込みのある方も増えていて
とても素晴らしいですね😊

健康のために歩くのは

こんにちは。
大阪西区針灸整骨院です。

骨盤矯正でせっかく整えた骨盤に、再度歪みを出さないためにも普段の姿勢の意識がとても大切です。
しかし、中には間違った姿勢をされている方がおられます。
特に多いのが、間違った座り方。

こんにちは。
大阪西区針灸整骨院です。

前回、体の歪みを抑える座り方をお伝えさせていただいきましたが、今回はオフィス編

オフィスでのデスクワークとなると、一日中座りっぱなしですよね。
なので、座り方が悪かったりする

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大阪西区針灸整骨院です！！

北堀江から骨盤矯正を受けに
通院されている患者様に、
「前に骨盤矯正を受けに通ってたところでは、
骨盤まわりしか触ってもらってなかったな～
骨盤以外の肩甲骨

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

「骨盤矯正をやってるところはいっぱいあるけど…
　何を基準に選べばいいのか分からない」
というお悩みや、
「骨盤矯正を受けに通っていたけど、
　”足の長さが

こんにちは。
大阪西区針灸整骨院です！

「体の歪み」とは関節の捻じれや、ズレが生じた状態のことをいい、骨自体の変形はありません。
では、「関節の捻じれ」はどのようにして発生するのか？
それは、無意識で行っている「日常生活のくせ

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