骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！

骨盤の歪みや姿勢は、骨盤矯正を受けただけでは意味がありません！
せっかく歪みを整えた骨盤や姿勢を維持するためには常日頃の姿勢の意識が大切です！
脚を組んだり、肘をついたりなどをしていたら

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

中央区島之内から、
”毎日出てくるしつこい頭痛”にお困りの、
20代前半の女性が来院されました。

お話を伺ってみると、
「週に１回はアロマ

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！

「整形外科で腰のヘルニアと診断され、
手術するほどではないと言われた。
だけど、日常生活に支障を来している」
という女性の方が、四ツ橋から来院されました。

産後の腰痛に悩まされている方は多いと思います。

産後に腰痛になってしまうのにも、色々と原因があり、妊娠や出産によるもの・子育てによるものなど、プラス、精神的なストレスが加わるとさらに辛さが増します。

出産時の一時的な疲労などからの腰痛であれば

出産後は赤ちゃんを抱っこする・授乳をする・オムツを変えるなどで、いつも以上に腕を前に出す動作が増えます。

腕を前には出すことは増えますがが、上や後ろに回す事がほとんどありません。
そうなると、肩甲骨が常に開いた状態になってしまい、猫背や巻き肩になってしまいます

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！

出産を経験された方の多くは、出産後、「骨盤がグラグラしていて、不安定な感じがする」と言われる方が多いですが、その感覚は間違いではないです。

女性の骨盤は、妊娠して出産をするまでに、リラキシ

今は骨盤矯正そのものが注目を集めているのですが、その中でも女性にとって特に気になってくるのが産後の骨盤矯正かと思います。そもそも産後に骨盤矯正が必要になる理由というのは、一体何なのでしょうか？ここでは、産後に骨盤矯正が必要になる理由についてご紹介していきたいと思います。

骨盤矯正で妊活や安産をサポートできるかも？

骨盤矯正というと姿勢がよくなったり、スタイルがよくなったりというイメージが強いかと思います。確かに骨盤矯正によって姿勢がよくなることもありますし、スタイルがよくなることもあります。ただ、それだけではありません。実は、骨盤矯正

目の疲れの原因は何？エクササイズ方法や解消のポイントまとめ

デジタル機器の発達により、目を酷使する事が多い現代社会。
通常であれば1晩寝れば回復しますが、長期間目の疲れがとれないこともあります。
それが、眼精疲労・疲れ目です。

「骨盤の歪み」というキーワードを聞いたことはありませんか？骨盤が歪んでいると痩せにくかったり冷えやすかったり足の形が悪くなったり、デメリットがたくさんあります。しかし現代人の骨盤は、座り方や立ち方などで歪みがち。今回は、自分でできる骨盤の歪みチェックをご紹介します！

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