骨盤矯正

腰痛&ぎっくり腰予防には、まず骨盤矯正！いきなり筋トレしても悪化の可能性大⚠

2021年9月11日(土)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

まだまだ暑さが続く季節ではあるものの、
昼夜での寒暖差も出てきましたね～🍦🌛

慢性的な腰痛でお悩みの方は、
冷房や扇風機で腰を過度に冷やし過ぎないように
お気を付けくださいませ🙏

腰痛対策は大事ですが、冬に向けて
予防もしていきたいところですよね...

運動しても治らない肩こりの原因は姿勢にあり！猫背矯正で脱肩こり✨

2021年9月6日(月)
肩こり | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

季節を問わず万年の肩こりにお悩みの方が減りそうもない昨今ですが、
皆さま肩こりケアはされていますでしょうか？？

「運動不足を解消すべし！」
というのは一度は耳にしたことがあるかと思います🤔

しかし、がむしゃらに運動すればいいのか
というと、そうい...

朝起きると辛い肩こり…その原因、寝相よりも巻き肩の影響の可能性大⚠猫背矯正で寝起きすっきり✨

2021年8月30日(月)
肩こり | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

8月も終盤！
暑い日が続いておりますが
皆さま熟睡できていますでしょうか？？

熟睡できないというお悩みも多いのですが、特に
「普段からひどい肩こりだけど、朝起きたときからすでにしんどい」
というお悩みでご来院いただく方が後を絶えません🤔

朝起きた...

ボディーメイクをするなら、まずは骨盤矯正！美姿勢で代謝をUP✨

2021年8月28日(土)
骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

まだまだ薄着の時期が続きますが、
皆さま冷房でお体が冷えてはいませんでしょうか？？

冷房や扇風機の直撃は避けたいところですよね(>_<)

実は、お体の冷えは健康面だけでなく
体脂肪率にも影響するとご存知でしょうか？？

女性のお体には、冷えから...

五十肩の自然治癒まで数年間耐えられますか？？マッサージだけで我慢しないで💦早期回復を目指すなら猫背矯正へ！

2021年8月23日(月)
骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

デスクワーク&テレワークの影響なのか、
五十肩でお悩みの患者様が増えていて
心配な昨今でございます…(;´Д｀)

あまりの痛みに治療に行かれる方も多いのですが、
実は、五十肩が自然治癒するまでには数年かかるとご存知でしょうか？？

「え、年単位…？...

ヨガでポーズが安定しない…その原因、骨盤の歪みかも？骨盤矯正でバランス力UP!＃スポーツ障害

2021年8月21日(土)
運動 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

相変わらず暑い日が続いていますね～☀

皆さま頑張って運動されていますでしょうか？？

ジムに行くのも大変な暑さだからこそ、
YouTubeを観ながら自宅で運動する
というのも一つの手段ですよね(*'▽')ｂ

特に、道具なしでどこでも手軽に始めら...

血行不良で起こるマスク頭痛…頸椎の矯正が根本改善につながる理由☝

2021年8月19日(木)
頭痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

コロナウイルスの感染拡大が続く中、
マスクを外せる日がいつになるのか
全く想像がつかないご時世ですね～🤔

もはやファッションの一部と化したマスク。

呼吸のしやすさなども追及されて新製品も出ているものの、
後を絶たないお悩みが『マスク頭痛』です(>...

山の日後の登山のアフターケアもお任せ👍矯正治療で膝の痛みとサヨナラ！

2021年8月11日(水)
骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

８月８日は山の日！
９日は振替休日！
続けてお盆！！
ということで連休の方も多いかもしれませんが、
皆さま山登りには行かれましたでしょうか？

台風も接近しているため外出どころではなかったかもしれませんが、
気圧の変化が激しいときには
体の痛みや不調を...

腰痛は腰のみの治療では良くならない！骨盤矯正が腰痛改善&予防につながる理由☝

2021年8月9日(月)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

再度緊急事態宣言が発令中ですが、
皆さま今年のお盆の過ごし方は
もう決められましたでしょうか？？

「連休中にゴロゴロし過ぎて運動不足になり
ぎっくり腰になってしまった…」
という方は毎年いらっしゃいますので、
皆さまも是非お気を付けくださいませ😊
...

肩こりの原因は、首にもあり！？肩こり撃退には肩甲骨だけでなく頸椎&骨盤の歪みの矯正を☝

2021年7月20日(火)
肩こり | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

冷房を付けないと熱中症が怖い気温になってきましたね☀

デスクワークの方の場合、
「座りっぱなしが続くと冷房で体が冷えて寒い」
というお悩みも多いですが
皆さまは大丈夫でしょうか？？

特に、元々肩こりや首こりでお悩みの方にとっては
冷風の直撃は大敵...