骨盤矯正

肩こりは脳にも美容にも悪影響！肩こり改善&美と健康のためには猫背・骨盤矯正🐈

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
日本の国民病ともいわれている肩こりですが、
皆さま肩こりの自覚症状はありますでしょうか？？
 
重だるくて、とても辛い肩こりですが、
実は、肩がこっているという
自覚症状がない方も急増しているんです…！！
 
自覚症状がない場合には、
別に気にならないか...

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まだ頭痛薬に頼り続ける？頸椎・骨盤矯正で慢性頭痛とサヨナラ！！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
急に台風シーズンが到来しましたが、
皆さま気圧の変化による頭痛は大丈夫でしょうか？？
 
しつこい頭痛にお困りで、
当院に来院される患者さんは非常に多いです💦
 
慢性頭痛が出たときのケア方法を確認してみると、
「とりあえず頭痛薬を飲む」
「頭痛の気配が...

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注射が効かない五十肩には、治らない理由がある！根本治療なら猫背・骨盤矯正👍

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
最近、五十肩の症状でお悩みの患者様が大勢来院されるのですが、
デスクワークやテレワークの普及の影響か、
発症の若年化が進み、
30代の方も助けを求めていらっしゃいます。
 
ただ若年化しているだけでなく、
「整形外科でブロック注射をしたけど治らなかった」...

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その靴底の擦り減り方、骨盤に問題ありかも！？靴の裏を確認して歪みがないかを一緒にチェック！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
自粛ムードもあり、
今後も歩く頻度が減ってしまいがちな
2020年になりそうですが、皆さま
”正しい歩き方”ができている
という自信はありますでしょうか？
 
当院に通院されている患者様から、
「歩き方が変だと言われるんです」
「颯爽とした綺麗な歩き方を...

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ヒップアップのための筋トレ、無駄になってない？骨盤矯正で筋トレ効果も倍増！！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
すっかり夏ですね～☀
 
「水着を着ることになったから、急いで痩せなきゃ～」
という方が毎年いらっしゃいますが、
皆さまは計画的にヒップアップ
できていますでしょうか？？
 
ヒップの高さは
少しでも足が長く見えるかどうかを
左右する重要なポイントです💡...

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合っていない靴だと下半身太りにも…！？正しい”靴選び”で目指せ美脚！！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
梅雨明けで少しずつ外出する機会も
増えていくかと思いますが、
皆さまご自身の”歩き方”を
定期的にチェックされていますでしょうか？
 
近年、正しい歩き方を
できていない方が増えてきています💧
 
自分の足に合った靴の選び方を知らないため、
サイズ感の合...

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足の親指が外側に向く”外反母趾”は、太ももの外側が太くなる原因にも💦悪化防止には筋トレ＋骨盤矯正を！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
もうすぐ梅雨明けですね～☀
 
梅雨が明けたら長靴やブーツの出番も減り、
涼しげなサンダルを履く機会が
増えるかと思います😁
 
フットネイルを見せることもできて、
オシャレを楽しめる時期ですよね～！！
 
しかし、つま先の細いヒールを履くことが多い方ほ...

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”下半身太り”タイプによっては運動が逆効果に！？スタイル改善には骨盤矯正！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
当院には、
「下半身のスタイル改善のために
　骨盤矯正を受けに来ました！」
という女性の患者様が大勢いらっしゃるのですが、
人によって悩みの部分もさまざまです。
 
実は、下半身太りといっても
色んなタイプがあります。
 
対処法がそれぞれ異なるため、
...

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ここ最近の体の不調は骨盤の歪みが原因かも？

実は、反り腰と猫背はワンセット！姿勢改善なら骨盤矯正が即効性あり！

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！
 
『姿勢が悪いとデメリットしかない』
ということは周知の事実なのですが、
いざ猫背に気付いたとき
皆さんはどうやって姿勢を正していますか？？
 
「とりあえず背筋を伸ばしておこう」
「胸を張っておけば良さそう」
というイメージがあるかと思います。
 
しか...

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