ストレッチ

もう悩まない！肩こり改善ストレッチ＆セルフケア。整骨院が教える自宅ケア術

2025年10月17日(金)
ストレッチ | 肩こり

慢性的な肩こりに悩んでいませんか？そのつらい肩こりには、姿勢や生活習慣に隠された根本原因があります。この記事では、整骨院が長年の経験から導き出した、自宅で簡単に実践できる効果的なストレッチとセルフケア術を詳しくご紹介。首や肩甲骨の動きを改善し、胸郭を広げることで、あなたの肩こりは大きく変わります。今

当院のご案内・アクセス

院名: 大阪西区針灸整骨院
住所: 〒550-0014
大阪市西区北堀江2-1-2
電話番号: 06-6539-0117

アクセス方法

長堀鶴見緑地線「西大橋」駅3番出口を出てすぐ
御堂筋線・四ツ橋線「四ツ橋」駅から徒歩4分
千日前線「西長堀」駅から徒歩7分

診療時間・定休日

	月	火	水	木	金	土
9:00～13:00	●	●	●	●	●	●
16:00～20:00	●	●	●	●	●	×
休診日：日・祝

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