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肩こりを悪化させにくい寝方は?枕・寝姿勢の見直し方

肩こりを悪化させにくい寝方を、仰向け・横向き・うつ伏せに分けて解説します。自分に合う枕やマットレスの確認方法、朝の肩こりが続くときの受診目安も紹介します。

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肩こりを悪化させにくい寝方は?枕・寝姿勢の見直し方

当院のご案内・アクセス

院名
大阪西区針灸整骨院
住所
〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江2丁目1-2
電話番号
06-6539-0117

アクセス方法

  • 長堀鶴見緑地線「西大橋」駅3番出口を出てすぐ
  • 御堂筋線・四ツ橋線「四ツ橋」駅から徒歩4分
  • 千日前線「西長堀」駅から徒歩7分

診療時間・定休日

 月火水木金土
9:00~13:00 ●●●●●●
16:00~20:00 ●●●●●×
休診日:日・祝

ご予約・お問い合わせはお気軽にご連絡ください

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