腰部脊柱管狭窄症｜歩くと脚がしびれる症状と受診の目安

歩いているとお尻や脚に痛み・しびれが出て、少し休むと再び歩ける。このような症状は、腰部脊柱管狭窄症でみられることがあります。

腰部脊柱管狭窄症は、腰の神経が通る脊柱管が狭くなり、神経が圧迫されて症状が出る病気です。診断には整形外科での診察や画像検査が必要です。整体で狭くなった脊柱管を広げることはできません。

このような症状はありませんか？

• 立つ・歩くと脚が痛む、しびれる
• 前かがみで休むと症状が軽くなる
• 続けて歩ける距離が短くなった
• 両脚が重い、力が入りにくい
• 足裏に違和感やしびれがある

代表的な症状「間欠性跛行」

歩くと脚の症状が強くなり、座る、しゃがむ、前かがみになるなどして休むと再び歩ける状態を間欠性跛行と呼びます。ただし、脚の血流が悪い病気でも似た症状が出るため、自己判断はできません。

整形外科で行う確認

症状の範囲、筋力、感覚、反射、歩き方などを確認し、必要に応じてX線やMRIなどを行います。画像上の狭窄だけでなく、日常生活への影響を含めて治療方針が決まります。

一般的な治療

症状に応じて、薬物療法、神経ブロック、運動器リハビリテーション、コルセットなどが検討されます。保存療法で十分な改善が得られず、歩行障害や神経障害により生活へ大きな支障がある場合には手術が検討されます。

「必ず手術になる」「手術は避けるべき」と一律に考えず、脊椎を専門とする医師と相談してください。

日常生活で気をつけること

• 痛みやしびれを我慢して長距離を歩き続けない
• 杖や歩行器、自転車など楽に移動できる方法を検討する
• 強く腰を反らして症状が増す運動を繰り返さない
• まったく動かなくならず、症状に合う活動量を医師や理学療法士と相談する
• 歩ける距離や筋力の変化を記録する

早急な受診が必要な症状

• 尿が出にくい、尿や便が漏れる
• 股・肛門まわりの感覚が鈍い
• 両脚の脱力が急に進んだ
• 足首やつま先が上がらず転びやすい
• 安静にしていても強く痛む、発熱を伴う

排尿・排便の異常、会陰部の感覚低下、急速な筋力低下は緊急性があります。施術より医療機関を優先してください。

当院で対応できる範囲

当院では脊柱管狭窄症そのものを治療したり、神経の圧迫を手技で取り除いたりすることはできません。医師の診断と治療方針を優先し、運動や生活動作の見直しが可能な場合に補助します。神経症状が強い場合は施術を行わず受診をご案内します。

腰痛と足のしびれが続く原因・受診の目安もご確認ください。

参考情報

• 日本整形外科学会「腰部脊柱管狭窄症」
• 日本整形外科学会「しびれ」

※本ページは一般的な情報です。診断や治療の代わりにはなりません。

背骨に負担になるような

ボキボキする矯正は行いません。

当院の骨盤矯正は

”優しくソフトな施術”ですので、ご安心ください。