骨盤矯正を受けるかお悩みのあなたへ！受けたくなること間違いなしのメリットをご紹介！

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

いよいよ２月！

 

寒さも本番なので、

しっかりとお体のメンテナンスをして

備えておきましょうね(*’▽’)ｂ

 

お体のメンテナンスといえば、骨盤矯正💡

 

最近は、綺麗な人はみんな受けている

といっても過言ではない骨盤矯正ですが、

健康のためだけではなく美容面でも

嬉しいメリットがあるとご存知でしょうか？？

 

InstagramやYouTubeの動画でも

自力整体のやり方が解説されていますが、

お家でセルフケアをされている方でも

「実際に整体に行って良かった！」

「もっと早く受けに来たら良かった」

というお声をいただくことが多いんです😊

 

そこで今回は、整体に行くかどうかお悩みの方に、

是非知っておいてほしい骨盤矯正のメリットをご紹介します👏

 

―骨盤矯正で期待できる効果―

 

・姿勢が良くなる

骨格の歪みを取り除くことで反り腰、猫背の改善につながります🙆

美姿勢ならマイナス５歳も若見え✨

 

・血流の改善（冷えやむくみの改善）

歪みがあると神経や血管を圧迫するため、

矯正で圧迫を取り除くことで冷えやむくみの改善が期待できます👍

 

・肩こりや腰痛など、慢性疲労の改善

骨格が整うと正しい体の使い方ができるようになるため、

筋肉のコリや痛み、疲労感が出にくくなります😊

マッサージやストレッチをしても体がスッキリしない

という方に特にオススメです👍

 

・体型の変化

どこに脂肪がつきやすいかは、姿勢によっても左右されるとご存知でしょうか？？

猫背や反り腰は、背中やお腹の体脂肪がつきやすくなる原因に。

反り腰はヒップラインが下がり、前ももの張りを招くため

下半身太りの原因にもなります😱😱

姿勢が良くなれば、スタイル改善につながりますよ👍

（訳：姿勢が悪いままでは体型も崩れたままです）

 

・生理痛や生理不順、お通じの変化

骨盤の歪みによって腸や子宮にストレスがかかっていた場合、

「矯正を受けてから、薬に頼らなくても良くなった！」

という方もいらっしゃいます😊

※食生活の偏りや婦人科疾患がある場合には、他にもケアが必要になります☝

 

・スポーツのパフォーマンスUP

特に、バランス力に顕著に影響するのが骨格の歪みです☝

歪みが整うと関節の動きや、関節可動域（関節を動かせる範囲）が改善するため、

パフォーマンスUP、ケガ予防につながりますよ(*’▽’)ｂ

 

骨盤の歪みは百害あって一利なし！！

 

是非、綺麗な骨格を目指したいところですね(*’▽’)ｂ

 

―自力整体と専門院で受ける骨盤矯正のちがい―

 

反り腰や猫背、巻き肩になっているかどうかは

鏡を見て自覚しやすいポイントですが、

具体的にどのように骨格が歪んでいるのは

知識なくして自ら気づくことはできないものです(>_<)

 

例えば、『反り腰さんにはコレ！』

という内容のメニューだけをこなしていても、

足部や背骨の歪みなど、

他の箇所に歪みがあることに気づいていなくていつまでも改善しない…

というケースも非常に多いんです💦

 

整体院では、お体全体のバランスを見て

骨格や姿勢の状態を分析します。

 

だからこそ、歪みを見逃すことなく施術できるわけです👍

 

全身の調整をするからこそ、

即効性も効果の持続性も自力整体よりGOOD！！

 

専門院で矯正を受けた上で、

日頃から自力整体も組み合わせる

というのが１番オススメです😊👍

 

健康と美容に嬉しいメリットばかりの骨盤矯正、

是非受けてみてはいかがでしょうか？？

 

大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、

是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を

受けてみていただければと思います😊

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨

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骨盤矯正