産後に関節がぐらついて転びそう…？骨盤矯正をすれば体幹の安定性UP！

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

台風の接近で雨も降り、

足元が滑りやすくなっていますね～(;´Д｀)

 

皆さま土日の食材の確保など、

準備は万端でしょうか？？

 

こんなお天気の日には、

妊婦さんや産後のママさんの外出が心配です…😱

 

特に、産後のママさん！！

お気を付けください⚠

 

産後から、

「股関節まわりがぐらぐらする」

「バランスを崩して転んだことがある」

というママさんが非常に多いんです( ;∀;)

 

実は、産後のママさんの体には

関節を緩める作用のあるリラキシン

というホルモンが分泌されるため、

関節がぐらぐらしてしまうのも無理はないもの…😰

 

「関節のぐらつきは、ホルモンの作用だから仕方がないもの」

と諦められる方が多いのですが、

本当に何も対策しようがないものなのでしょうか？

 

答えはＮＯです！

対策できることは、あります！！

 

体幹の安定性を向上させるなら、骨盤矯正！

 

妊娠・出産によって、女性の骨盤は必ず歪みます！

 

骨盤は身体の軸・要となる土台部分にあたるため、

骨盤が歪んだままでは安定感がなくなり

立っているときや歩いているときの体のバランスも悪くなります。

 

つまり、

・リラキシンによる、関節のぐらつき、不安定さ

・骨盤の歪みによる、体幹の不安定さ

この２つが加わってしまうため、

余計にバランスを崩して転びやすくなってしまうんですね～(;´Д｀)

 

また、骨格が歪んだまま過ごしていると

全身の筋力バランスにも左右差が生じてしまい、

さらに体幹の安定性が失われていくもの…

 

早めに骨盤矯正を行うことで

筋力低下を防ぐのはもちろん、体幹部分が安定するため

過度にバランスを崩すリスクの軽減につながるということです👍

 

お天気が悪いと、ベビーカーではなく

抱っこヒモでお出かけすることが多くなりますよね💡

 

雨で足を滑らせた結果、

ママさんも大切なお子さんも怪我をしてしまった…😱😱

なんてことにならないよう、

しっかりと骨盤矯正で体のバランスを整えて

対策をしておきましょう( ´∀｀ )ｂ

 

大阪市西区で産後の骨盤矯正をお考えの方は、

是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を

受けてみていただければと思います😊

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨

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産後の骨盤矯正