年越し前にお体のメンテナンス！骨盤矯正で内臓機能を高めて正月太りを緩和せよ！！

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

クリスマスにお正月で何かとご馳走を頂くことが多い時期で、

「正月太りが心配！」

という方も多いのですが、

皆さま予め正月太り対策はされていますでしょうか？？

 

クリスマスは脂質過多

お正月は糖質過多に陥りやすく、

さらにお酒を飲む機会も増えるため

消化器系にはかなりの負担がかかります💦

 

消化器系にもお休みが必要なのですが、

実は、骨盤が歪んでいると内臓の回復力も落ちるとご存知でしたか？？

 

骨盤が歪むと骨格全体の歪みにつながり、

内臓の位置関係も変化してしまいます…💦

 

内臓は、正しい位置にあってはじめて

きちんと機能するものなので、

位置が変わっていたり

他の臓器に圧迫されたりしていると

必要以上に負担がかかってしまいます💧

 

特に、ご飯を食べた後に

下腹がポッコリとしてしまう方は危険信号⚠

 

すでに骨盤が開き、空いた空洞に

重力に逆らわずに内臓が落ちてきている可能性大です😱😱

 

内臓への負担が増えると、

・代謝が悪くなる

・太りやすく痩せにくい

・消化不良

・免疫力や回復力の低下

といった悪影響が増えるばかりです(>_<)

 

美容面だけでなく、健康面にもデメリットしかありません💧

 

特にコロナウイルスやインフルエンザに警戒すべきこの時期には、

何が何でも免疫力の低下は避けたいところですよね💦

 

内臓の位置関係を戻せるように、

しっかりと骨盤の歪みを戻しておきましょう💡

 

また、骨盤が整っていると

痩せやすく太りにくい体になるため、

仮に正月太りに陥っても

より早く元の体重に戻しやすくなるのも嬉しいポイントです👍

 

無理に体重を落とすよりも

リバウンド率が低くなるというオマケ付き( ´∀｀ )

（※もちろん、摂取カロリーがオーバーしていれば話は別です。）

 

とは言え、どんなに歪みのない綺麗な骨盤であっても

食べ過ぎ&飲みすぎは内臓への負担がかかりますので

ほどほどになさってくださいね😉⭐

 

大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、

是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を

受けてみていただければと思います😊

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨

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骨盤矯正