五十肩治療に必要なのは姿勢矯正！服の着脱もスイスイ楽々を目指して冬に備えるべし👍

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

夜や朝方には肌寒い日も多くなってきましたね～🍂

 

皆さま寒暖差で体調を崩さないように

お気を付けくださいませ☺

 

さて、長袖の出番が増えてくると困るのが、

五十肩にお悩みの方たちです(>_<)

 

五十肩の症状は

・腕を上げると痛い

・体の後ろに腕を回すのが痛い

・痛みで夜中に目が覚める

・痛みが無くても、関節を動かせる範囲に制限がある

などが代表的ですが、

つまり、服を着る、脱ぐといったときには

特に支障を来しやすいわけです😱😱

 

これから重ね着の枚数が増えるほど、

服の着脱にかかる時間も長くかかりがちに・・・

 

まさに痛みとの格闘(>_<)

 

厄介なことに、きちんと治療を行わなければ、

五十肩の治癒には数年かかると言われています😱😱

 

ですが、きちんとケアを行えば

数カ月で痛みが引くケースもあるのでご安心ください👍

 

そこで重要となるのが、どんなケアをするかです💡

 

残念ながら、マッサージのみで五十肩は治りません！！

 

五十肩の治癒を妨げる大元の原因となるのは、ずばり猫背姿勢☝

 

腕を動かすときに連動してくるのが、肩甲骨です。

 

人間の体は、肩甲骨の柔軟性なくして

腕を動かすことはできない構造になっています。

 

しかし、猫背の体勢では

肩甲骨の動きに制限がかかるもの。

 

肩甲骨が上手く動かないのにもかかわらず

無理に腕を動かそうとするときには

腕の一部の筋肉が頑張ってはたらく羽目に…💧

 

姿勢が正しければ本来かからないはずの負担が

腕の筋肉にのしかかってくるんですね～(>_<)

 

過度に使われた筋肉は疲労し、硬くなり、柔軟性のない状態に…

 

これが何年も続けば、どうなるでしょうか？？

 

五十肩を発症しても、何も不思議なことではないのです。

 

まとめると、

姿勢が悪くなる

→肩甲骨の動きが悪くなる

→腕を動かしにくくなる

→過度に筋肉を使う必要がある

→筋肉が硬くなる

→限界を迎えると痛みが現れる

といったメカニズムですね。

 

マッサージは筋肉に対してのケアなので、

一時的に症状が軽減するとしても

姿勢までは良くなりません😱

 

姿勢を改善するには、

骨格の歪みを整える必要があります👍

 

今からしっかりと治療をしておけば、

重ね着をする冬にまだ間に合う可能性があります！！

 

早期治療で早期改善！

これはどの症状にも言えることですので

お早めに通院をスタートすることをオススメします🙆

 

五十肩自体がかなり辛い痛みを伴うものなので

治療に行かれないケースはないと思います(>_<)

 

施術院選びの際には、

くれぐれもマッサージのみの治療にならないように

お気を付けください🙆

 

大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、

是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を

受けてみていただければと思います😊

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨

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