肩甲骨の矯正のみでは猫背は治らない!猫背改善に骨盤矯正が必須の理由💡
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こんにちは!
大阪西区針灸整骨院です!!
猫背=老化というイメージも定着しつつある昨今。
「綺麗な姿勢になるために猫背矯正を受けたい」
ということでご来院いただく方は大勢いらっしゃるのですが、
猫背改善にはまずは骨盤の歪みを取り除く必要がある
と、皆さまご存知でしょうか??
一部の箇所の矯正のみを行っても、
他の部位の歪みがあれば
また歪みが再発してしまうんです💦
せっかく矯正をしたのに
思うような効果が得られなかった…
なんてことにならないようにしておきたいですよね(>_<)
そこで今回は、全身の矯正が必要な理由を解説します🙆
―猫背を矯正するために、骨格全体の矯正が必要な理由―
骨格は、骨と骨同士がつながり、
複数の関節となって全体が形成されています☝
骨格全体の中でも、
土台となるのが骨盤です💡
骨盤の上に1つ1つの背骨が積み重なり、
背骨から左右に肋骨が出て、
肋骨の上に肩甲骨が乗っかっている
というのが基本の構造☝
猫背になってしまうのは、
・肩甲骨の動きが悪いから
・首や背骨の歪みがあるから
という原因があります。
しかし、そもそも
『なぜ肩甲骨や背骨に問題が生じるのか』
という根源をたどると、
『骨盤の歪みがあるから』
という真の原因が潜んでいるんです💡
たとえ肩甲骨や背骨にのみアプローチをしても、
土台である骨盤が歪んだままでは
また同じような歪み方に戻ってしまうのは無理もないんですね~💧
逆もしかり!
『骨盤の歪みを整えたいけど、
猫背ケアをしていない』というのも
骨格を整える上での障壁となり得ます🤔
・背骨矯正
・猫背矯正
・頸椎の矯正
など、部位ごとにメニューを分けられている施術院もありますが、
始めは必ず骨盤も含めてのトータルケアと考え、
ワンセットで施術を受けることをオススメします🙆
土台である骨盤は整ってきたけれど、
肩甲骨の動きの悪さのみ改善の余地あり
という段階までいけば、
肩まわりのみの矯正に切り替える
というのも一つの手段です💡
以前も別の施術院で矯正を受けた経験があるものの、
姿勢改善効果を感じられなかったという方に
どんな施術を受けられていたかを聞いてみると、
「猫背矯正で肩甲骨、背骨の矯正しかしてもらっていなかった」
という方ばかり…(;´Д`)
気になる部分の矯正のみを行っても、
歪みが再発してしまえば
結果的に費やす時間もお財布にも大ダメージですよね(>_<)
効率よく最短コースで効果を引き出すためにも、
お体全体のバランスを整えていってくださいね😊
ちなみに、当院の矯正は『骨盤矯正』という名前ですが、
骨格全体の矯正を含む施術となっています😁👍
大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、
是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を
受けてみていただければと思います😊
当院の施術案内は
コチラをご覧ください✨
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