猫背は仕事の生産性も大幅DOWN⤵出世したいなら姿勢を良くすべし!
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こんにちは!
大阪西区針灸整骨院です!!
アフターコロナによる景気の先行き…
今まで以上に仕事の成果が求められる2020年。
結果を出すためにお仕事を頑張られている
ビジネスパーソンの方は多いかと思います。
仕事の成果に大きな悪影響を
与えることで有名なのが、
猫背姿勢です🐈
しかし、日本人の8割が猫背
だと言われています!
『仕事がデキる人には、姿勢が良い人が多い』
と思いませんか?
これは、偶然ではありません…!!
「猫背やけど俺は仕事がデキるぜ!」
という方も、
猫背姿勢を改善すれば
さらに仕事がデキ過ぎちゃう
かもしれませんので
最後までお読みいただければと思います✊
―猫背姿勢による仕事へのデメリット―
猫背姿勢は、集中力低下に直結します。
→姿勢が悪くなる
→肋骨の動きが悪くなり、胸郭が狭くなる
→肺が膨らむスペースが狭くなる
→呼吸が浅くなる
→酸素不足で集中力が下がる
というメカニズムです。
また、姿勢が心理面に及ぼす影響もあり、
姿勢をよくした場合にはポジティブに
姿勢を悪くした場合にはネガティブになる
という実験データを聞いたことがある方も
いらっしゃるかもしれませんね🤔
接客や営業の場合には、
姿勢が悪いと顔色も暗く見え、
頼りなく、自信が無さそうな印象を
相手に与えてしまい、
説得力に欠けるという難点があります。
せっかくの素晴らしいトーク力があったとしても
最大限に活かし切れていないのはもったいない…😱
猫背姿勢になると
痛みやだるさといった症状が現れやすくなり、
・体の不調に気を取られて集中力が下がる
・痛みで仕事を休まざるを得なくなった
・痛みで一部の仕事が滞り、他の人に迷惑がかかる
・生活習慣病のリスクも高くなる
といった悪影響もあるため、
塵も積もれば多大な損失です😱
と、猫背姿勢についてのデメリットを
ひたすら並べ上げたわけですが、
実際、猫背姿勢は百害あって一利なし!
猫背であると言われる日本人の8割の人が
姿勢を改善することができれば、
個人の給料UP!
会社の利益も増える!
日本の経済も潤う!!
というのも夢ではないかもしれませんね~💡
「じゃあ、そもそもなんで猫背になってしまうの?」
という答えは、
骨盤の歪みがあるからです。
体の中心部分である骨盤が歪む
→骨盤の上に積み重なっている背骨のバランスも悪くなる
→必然的に姿勢が悪くなる
というメカニズムがあります。
本来、意識していなくても
良い姿勢を保てる状態が正常です。
意識していなければ
良い姿勢を維持できないのであれば、
骨盤の歪みがある証拠!!
大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、
骨盤矯正専門院である当院の施術を
受けてみていただければと思います😊
当院の施術案内は
コチラをご覧ください✨
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