西区で保育士さんが在籍している整骨院です！

こんにちは😊

大阪西区針灸整骨院です。

当院は西区では、珍しい保育士さんが在籍しています。

 

今の時期は、お子さんが夏休みに入って毎日バタバタして自分の時間が確保できないママさんも多いかと思います💦💦

そんな時は、当院の骨盤矯正を受けて頂いて心と身体のリフレッシュをされてはどうですか？

 

当院はベビーカーでも来院できるように土足ＯＫです。キッズスペースもありお子さんも安心ですよ。

 

毎日のこの暑さと湿気、そしてクーラーなどの冷房設備で身体は疲労が溜まっている状態です😱😱

熱中症や夏バテにならないように体調管理をしっかりしましょう！

 

その為には、適度な睡眠、食事、運動の規則正しい生活が大事です✨✨✨

お風呂も湯船につかり、シャワーだけは控えましょう。

湯船につかることで血液が全身に巡るので疲れの取れ具合が全然違います。

 

暑いから冷たいものを食べてしまいますが、冷たいものばかり食べていると身体が冷えて内臓の機能が低下してしまいます。

夏バテの原因にもなるので食事の際には温かい飲み物を取りましょう。

 

なかなか、運動が出来ない方は全身の筋肉はカチコチです。筋肉が硬くなると血流が悪くなり痛みや疲労が生まれます。

それを放っておくと、肩、腰などに痛みの症状が出ます。筋肉が骨を引っ張ることで歪みが生まれます。身体の土台の

骨盤を矯正することで、骨と筋肉のバランスが整います。

バランスが整うと、神経、血管の通りが良くなり基礎代謝も上がり、体温、免疫もアップします😊😊

代謝が上がると脂肪を燃焼しやすくなるので太りにくい、瘦せやすい身体になりますよ✨✨

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨✨

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産後骨盤矯正