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デスクワークの方などの悩みの種になる肩こり。 一刻でも早く解消したいを思う方が多いでしょう。 今回は、肩こりの原因や、解消する為のストレッチ方法などに関してまとめてみました。 肩こりの原因は何? 全体重の約1
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