腰痛 | 鍼灸整骨院ブログ | 3ページ目 (4ページ中) | 大阪西区針灸整骨院【北堀江・新町・四ツ橋】

腰痛

上向きで寝転んでいるだけで腰が痛い…その原因、反り腰の可能性大⚠骨盤矯正で根本改善して夜もぐっすり💤

2021年5月20日(木)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

「自粛だから家でゴロゴロしていたら、
腰が痛くなった…」
という方が急増しておりますが、
皆さま腰の不快感は出ていませんでしょうか？？

じっとし過ぎていると筋肉が硬くなり
・痛み
・だるさ
・張り
などの症状が現れやすくなるのですが、
負担がかかる部...

腰痛改善にはまず骨盤矯正！ストレスを感じやすくする要因は不良姿勢にあり！！

2021年4月10日(土)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

コロナウイルスの大流行により
自粛を求められる中、
ストレス過多の方が増えていますが
皆さまストレス発散はできていますでしょうか？？

ストレスが溜まり過ぎると
・ドカ食いしやすくなる
・寝付けなくなる
・些細なことでイライラしやすくなる
など、人によ...

反り腰は百害あって一利なし！腰痛や冷え性・下半身太りの原因にも😱

2021年2月24日(水)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

少しずつ、暖かい日も増えてきましたね～(*'▽')

日によっては、上着なしで歩いている方も
お見かけするようになってきていますね😊

ですが、ボディーラインが分かりやすくなった分
腰を後ろに反りかえらせてしまっている方も
目立ってきています💦

...

普段から慢性腰痛があるならぎっくり腰予備軍！大掃除する前に骨盤矯正へＧＯ！

2020年12月29日(火)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

皆さま大掃除は順調に進んでいますでしょうか？？

最近、
「掃除をしていたら、ぎっくり腰になった…」
と駆け込んで来られる方が急増しております(>_<)

今まで腰に症状が現れたことがあるかどうかの既往歴を確認すると、
・普段から腰がだるかったり、慢...

車移動中の腰痛が消える…！？予防法&根本改善に骨盤矯正が必要な理由💡

2020年11月16日(月)
骨盤矯正 | 腰痛

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

来週はいよいよ３連休ですね～(*'▽')

皆さま連休のご予定は決められましたでしょうか？？

遠出をするなら、電車や車での長時間移動は
避けられない移動手段ですよね🚘

しかし、よく聞くのが
「長時間座りっぱなしだと腰が痛くなってくる…」
「腰が...

再発しそうな不安感もぎっくり腰の原因！骨盤矯正で不安感とも腰痛ともサヨナラ！

2020年10月8日(木)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

気温が下がってきて
ぎっくり腰で来院されている方が急増しております😱

「毎年この時期になるとぶり返すんです…」
「そろそろ再発するんじゃないかと、
　不安に感じていたら痛めた」
という方が大半です(;´Д｀)

痛くて辛いぎっくり腰は、
できればも...

腰痛の原因は姿勢の歪みと筋肉の硬さ！骨盤矯正で自然治癒力もＵＰ！

2020年9月25日(金)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区鍼灸整骨院です‼︎
9月に入っても残暑厳しい日々ですが、身体の調子はいかがですか？夏の疲れとか出てませんか？
今年は新型コロナウイルスの影響で、ステイホーム期間や在宅でのリモートワークと今までに経験した事のない生活がスタートしました。
慣れない自宅での机やテーブルとイスでの長時...

空調管理を間違えると寝違え・ぎっくり腰多発！？空調管理で注意すべき２つのポイントとは💡

2020年7月25日(土)
肩こり | 腰痛

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

気温が30度を越える日が続いておりますが、
皆さまお家での空調管理は万全でしょうか？？

熱中症対策のためにも
常に室温・湿度管理を
徹底する必要がありますが、
冷やし過ぎも体に悪いため注意が必要です！！

室内と屋外の出入りで温度変化が激しいと
自...

”ぎっくり腰が癖になる”は嘘？根本治療で脱ぎっくり腰予備軍！！

2020年7月11日(土)
腰痛

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

日本国民の８割の人が、
人生で１度は経験する腰痛…

当院では、１週間に１人以上の方が
辛いぎっくり腰で来院されています😭

皆さまは、『ぎっくり腰予備軍』に
なっていないでしょうか？

『ぎっくり腰が癖になる』
という言葉を耳にしたことのある方は...

子宮筋腫があり、腰痛にお悩みの方が新町から来院されました！

2020年7月2日(木)
腰痛

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

”子宮筋腫”と診断され、”腰痛”に悩まれている
50代の女性が、新町から来院されました！

「昔から腰痛持ちだった」
「１カ月前から、腰痛が悪化した」
「最近、子宮筋腫と診断された」
「少しでも腰痛を抑えたい」
とのことでした。

元々腰痛持ちだった...