肩こりを放置すると顔のたるみにも…😱😱猫背矯正で目指せ！見た目年齢マイナス５歳✨

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

寒さで思わず肩をすくめてしまう気温が続いていますね〜☃️

 

厚着をしても上着が重くて肩がこるし、

厚着をしてもやっぱり寒くて肩に力が入って肩がこるし、

寒くて運動するのが億劫になっても肩がこるし、

冬は肩こり悪化のオンパレードの時期です😱😱

 

重くて辛い肩こりですが、

実は美容面にも悪影響がある

と、ご存知でしょうか？？

 

今回は、なぜ美容面にまで悪影響があるのかを解説します！

 

―肩こり改善&美容のカギは姿勢にあり！！―

 

肩こりの大きな原因となるのが、姿勢不良👆

 

姿勢が悪くなる

→首や肩の筋肉にかかるストレスが増える

→筋肉が血管を圧迫し、血流が悪くなる

→肩こり発生⚠️

というメカニズムです。

 

そして、姿勢不良が長期化すると、

①顔のたるみ

②顔色が悪くなる

③肌荒れ

につながります😱😱

 

ざっくりと解説しますね☝

 

―姿勢不良でお肌に悪影響を及ぼすメカニズム―

 

猫背で頭が前に出ている

→首の皮膚が引っ張られる

→顔の皮膚も引っ張られる

⇨顔のたるみ

 

首や肩の慢性的な血行不良

→頭部への血行も悪くなる

⇨顔色が悪くなる

 

猫背で内臓が圧迫される

→胃腸の働きがわるくなる（※皮膚・肌は腸の写鏡）

⇨腸内環境が良好でないと肌荒れにつながる

 

…ということに😱😱

 

結果的に、メイクのノリもイマイチ

ということになりかねません💧

 

ただの肩こりと侮るべからず！

 

姿勢が良くなるだけでも

マイナス５歳に見えると言われていますよ～✨

 

辛い肩こりも改善されて、

しかも若返り効果も期待できるなら、

姿勢を正さない手はないですよね(´艸｀*)

 

綺麗な姿勢を取り戻すには、

骨盤をはじめとした骨格全体の歪みを矯正する必要があります☝

 

猫背を矯正して

肩こりからの卒業とアンチエイジングを

目指してみてはいかがでしょうか？？

 

大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、

是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を

受けてみていただければと思います😊

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨

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