中央区上町から、首コリ・肩コリでお悩みの方が来院されました！

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

中央区上町から、”首コリ・肩こり”にお困りの、

30代前半の女性が来院されました。

 

「社会人になってからずっと首こりがある」

「パソコン作業中に頭痛も出る」

「長時間立っていると腰痛も出る」

「股関節がつまっている感じがする」

ということで、１番のお悩みは首肩まわりであるものの、

腰や骨盤まわりにも症状が出ている状態…

 

お体の状態を検査させていただいたところ、

骨盤の歪みがあり、

猫背で巻き肩

筋肉もカッチコチに凝り固まっている状態…

 

背が高いこともあり、

「普段から姿勢が悪い」

と自覚されていました。

 

「年内はテレワークが続くことになった」

ということで、症状もさらに悪化しそうな予感が…

 

姿勢を改善することで、

筋肉にかかる負担の軽減につながり

首肩のコリだけでなく、腰や股関節まわりも

症状が出にくい体へとつながります。

 

年内ずっと辛い思いをせずに過ごせるように、

姿勢改善を目指して

骨盤矯正を受けていただきました！

 

施術後、関節の動きが良くなった分、

自然と胸を張った綺麗な姿勢になり

首や肩の症状も軽減！！

 

特にデスクワーク中に症状が悪化しやすい

ということなので、

環境を確認してみると

「パソコンの位置か～

そういえば体からめっちゃ遠いなぁ」

と仰っていました。

 

他にも頭痛が出やすい要素が満載だったので、

少しでもデスクワークの負担が軽減できるように

まずはパソコンやキーボード・マウスの配置を

変えるようにお願いしました。

 

どんなに治療を受けても、

治療中以外の時間の生活習慣や環境の見直しを

行わなければ、治療効果は失われてしまいます…

 

当院では、早期回復を目指して、

一刻も早く楽になってもらうために

お家でのセルフケア方法なども

お伝えさせていただいております。

 

少しでも首こり・肩こりに悩まれている方は、

当院までご相談くださいね！！