産後2カ月以降の方必見!出産前のズボンを履けるようになりたいなら、骨盤矯正へGO!
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大阪市西区北堀江2-1-2
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こんにちは!
大阪西区針灸整骨院です!!
緊急事態宣言で自粛が続く中、
産後のママさんは家事に育児と
大忙しかと思いますが、
いかがお過ごしでしょうか??
最近、産後6カ月を過ぎたママさんが
大勢来院されるのですが、
「コロナのこともあるし、
産後の骨盤を放っておいたら
腰痛、肩こりがどんどん酷くなってきた。
そのうち体型も戻るかと思ってたけど、ぜんぜん…
コロナが落ち着く気配なんてないし、
もっと早く骨盤矯正に通っておけばよかった…」
と後悔されている方が急増しているんです💦
骨盤矯正を行えば
スタイル改善につながるのはもちろん、
痛みやコリの改善&予防につながります👍
骨盤矯正に行きたいけど我慢している
ということは、
代謝が悪いというハンデを背負ったまま
ダイエットを頑張ることになり、
さらに必要以上にお体の辛さを抱えて
我慢しているということ(>_<)
何とか体型を戻そうとして
筋トレや有酸素運動を行うのは
素晴らしいことですが、
骨盤が歪んだまま行うのはNGなんです⚠
産後の歪んだ骨盤のまま運動をしても、
使う筋肉の前後・内外・左右のバランスがバラバラに…
くびれの高さやヒップアップ効果にも
左右差が現れやすいんです💧
せっかく運動をがんばっているのに、
引き締まり効果よりも筋肉の肥大が進み、
太ももの外や前がパンパンに膨張してしまう
というケースは非常に多くみられます💦
さらに心配なのが、お体への負担です。
産後のお体は交通事故直後と同等のダメージ
と言われています。
何もケアをせずに育児を続けた場合、
身体に無理な負担がかかり続けてしまい
身体のあちこちに
痛みやだるさ、疲労感といった症状が現れてしまうんです💦
交通事故に遭ったら治療やリハビリをするものなのに、
産後には我慢してしまいがちに…😱
無理に身体を酷使して育児や運動を行っていては、
さまざまな部位にどんな症状が現れても
何も不思議ではないことなんですね~(>_<)
出産後1カ月は骨盤矯正を行えませんが、
2カ月目から施術が可能です。
産後の骨盤を矯正しやすい時期は
産後6カ月以内と言われています。
もちろん、6カ月を過ぎてしまっても
きちんと矯正すれば間に合いますが、
早いに越したことはありません💡
骨盤矯正をすることで
代謝が上がるのはもちろん、
開いた骨盤の骨の出っ張りのせいで
ズボンが入らないといったお悩みの解消につながります😊
後から後悔しないためにも、少しでも早く
骨盤矯正をスタートすることをオススメいたします👍
大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、
是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を
受けてみていただければと思います😊
当院の施術案内は
コチラをご覧ください✨
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