その頭痛、どこから？？頸椎の歪みをはじめ、考えられる原因を解説！

こんにちは！

大阪西区針灸整骨院です！！

 

梅雨の最後の仕上げと言わんばかりに雨が続いていますね～☔

 

頭痛持ちの方はかなりお辛そうですが、

皆さま調子はいかがでしょうか？？

 

原因不明の慢性頭痛でお悩みの方にとって、

気圧が変化する梅雨は戦いの時期ですよね(>_<)

 

病院に行っても原因不明と診断された頭痛の場合、多くは

１つの要素だけが原因ではないということがほとんど(>_<)

 

つまり、様々な要因が複合的に作用することで

頭痛が現れている可能性が高いわけです☝

 

また、頭痛を引き起こす要因と言っても、

かなりの数が考えられるとご存知でしたか？？

 

とは言え、たとえ数が多くても

備えあれば患いなし！！

 

1つずつ対策していけるように、

頭痛を引き起こす要因を把握しておきましょう👍

 

―頭痛を引き起こす要因リスト―

 

頭痛対策のカギを大まかに分けると、

・血流

・血圧

・栄養や成分

この３つをいかにコントロールできるかが重要です☝

 

―血流を悪化させるもの―

・頸椎の歪み

・筋肉の張り、コリ

・冷え

 

―血圧に影響を与えるもの―

・気圧の変化

・水分不足、脱水

・肉体的、精神的ストレス

眩しすぎる光

騒音

悪臭、不快な臭い

睡眠の過不足

生理・PMS

 

―栄養や成分の過剰摂取、または不足によるもの―

・鉄分

・マグネシウム

・亜鉛

・赤ワインなどに含まれる酸化防止剤

・頭痛薬の過度な服用

などが挙げられます。

 

血行不良による脳への酸素不足が起きたときに

頭痛が引き起こされます。

 

なので、基本的な対策としては、

適度な血流・血圧を保つためのケアを行う

と覚えておいていただければOK👍

 

しかし、「色々対策したけど全然解決しない…」

という場合にまず疑うべきなのは、頸椎の歪みです☝

 

頸椎が歪んでいるかどうかは

自分でチェックするのが難しいので、

まずはお試しで矯正治療に行ってみると良いでしょう👍

 

頸椎の歪みを取り除いた途端に、

「あんなにしつこかった頭痛が一瞬で消えた！！」

というケースもあるくらい、

歪みによる影響力は高めなんです🤔

 

だからこそ、頸椎の歪みが大きな原因となっている場合には

即効性が現れやすく、原因を究明しやすくなります👍

 

逆に、頸椎の歪みを取り除いても頭痛が残る場合には、

頭痛を招く原因が歪み以外にもあることを意味します☝

 

まずは知ることが大事です！

 

頭痛を引き起こすリスク要因を徹底的に潰していき、

慢性頭痛とサヨナラできるようにしていきましょう🙆🙆

 

大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、

是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を

受けてみていただければと思います😊

 

当院の施術案内は

コチラをご覧ください✨

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