慢性頭痛を薬でケア…そのままでは一生お薬とお友達😱💦頸椎矯正で目指せ根本治療!
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こんにちは!
大阪西区針灸整骨院です!!
すっかり秋めいてきましたが、
まだまだ台風には気を付けないといけない時期ですね🌀
台風シーズンは気圧の変化も激しく、
普段から頭痛持ちの方にとっては
戦いの時期・・・😭😭
慢性頭痛にお悩みの皆さまは
頭痛対策は万全でしょうか??
頭痛対策と言っても、重要なのは予防です💡
予め頭痛薬を用意しておくという方は多いのですが、
頭痛薬は、残念ながら根本改善につながりません💦
もちろん、辛い頭痛に対して頭痛薬は有効ですが、
あくまでも治ったのではなく、
一時的に症状を抑えているだけに過ぎない
という点には注意しましょう☝
では、頭痛を根本から予防するには
一体どうすればいいのでしょうか??
慢性的な頭痛が現れているときには
脳への血行不良が起きています☝
頭痛が現れるメカニズムをざっくり説明すると、
何らかの原因で血行不良が起こる
→脳への酸素供給量が減る
→脳が酸欠状態になる
→頭痛が現れる
という流れなんです☝
では、何らかの原因とは何なのか?
・頸椎の歪み
・首の筋肉の硬さ
・自律神経の乱れ
・血圧の変動
など、様々な要因がありますが、
まず最優先で改善すべきなのは、
頸椎の歪みを取り除くことなんです☝
心臓から脳に血液を送るには、
首は避けて通れない通り道。
そんな大事な首の動脈に、
頸椎が歪むことで圧迫力が加わっていては、
どんなにマッサージやストレッチをしたところで
やはり血流は悪いままです(>_<)
むしろ、頸椎の歪みを取り除いた瞬間に
今までせき止められていた血液が流れ始めるため、
嘘のように頭痛が改善するケースもしばしば。
ご自身で頸椎が歪んでいるかどうかを自己判断するのは至難の業なので、
矯正治療に行き、歪みの有無をチェックしてみてはいかがでしょうか??
頸椎を矯正することで
すぐに頭痛が改善すればハッピーエンド🎉
逆に、頸椎を矯正してもまだ頭痛が残るようであれば、
他にも原因がある可能性があります☝
様々な要因を消去法で探して行くことで
頭痛薬を持ち歩かなくて済むお体をGETしちゃいましょう👍
とは言え、いくら頸椎の歪みを取り除いても、
・睡眠不足
・運動不足
・栄養過多、栄養不足
などの問題があれば
頭痛が現れやすくなるため、
合わせて日常生活習慣の改善を行っていくことで
さらに頭痛が出にくい体づくりを行っていくことを推奨します😊
大阪市西区で骨盤矯正をお考えの方は、
是非一度、骨盤矯正専門院である当院の施術を
受けてみていただければと思います😊
当院の施術案内は
コチラをご覧ください✨
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