鍼灸整骨院ブログ
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毎日つらい肩こりに悩まされていませんか? 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代において、肩こりは多くの方が抱える身近な不調です。しかし、その肩こりの本当の原因が、実は「姿勢」にあることをご存知でしょうか。この記事では、なぜ悪い姿勢が肩こりを引き起こすのか、そしてセルフケアだけでは難
「なぜか左肩だけが凝ってつらい」「いつも左側ばかり重だるい」そんなお悩みはありませんか?右肩は何ともないのに、左肩だけが慢性的に凝り固まっていると、日常生活にも支障をきたし、憂鬱な気分になりますよね。実は、左肩だけに凝りが集中するのには、明確な理由があります。単なる疲労だけでなく、姿勢の歪み、内臓の
「肩こりがひどくなると、なぜかめまいもする…」そんなつらい症状に悩まされていませんか? 多くの人が経験する肩こりとめまいの関連性について、「一体何が原因なのだろう」と疑問に感じているかもしれません。この記事では、あなたのその肩こりやめまいが同時に起こる背景にある主な原因を、姿勢の歪みや自律神経の乱れ
「キーン」「ジー」という耳鳴りと、それに伴うつらい肩こりや首の不調にお悩みではありませんか?実は、その耳鳴り、もしかしたら肩こりが深く関係しているかもしれません。この記事では、なぜ肩こりが耳鳴りを引き起こすのか、その意外なメカニズムを分かりやすく解説します。血行不良や自律神経の乱れ、姿勢の歪みがどの
長引く肩こりにお悩みではありませんか?その辛い肩こり、実はどこの筋肉が原因で起こっているのか、正確に把握できていますか?多くの方が抱える肩こりの悩みですが、その原因は一人ひとり異なります。このページでは、あなたの肩こりがなぜ起こるのか、特に「僧帽筋」や「肩甲挙筋」といった首や肩周りの主要な筋肉だけで
長年の肩こりに「もう諦めるしかない」と感じていませんか?デスクワークやスマートフォンの使いすぎ、ストレスなど、現代社会では多くの人が肩の重さや痛みに悩んでいます。この記事では、あなたの肩こりのタイプを整骨院で精密に診断し、その根本原因を深く探る方法をご紹介します。さらに、熟練の手技や骨格の歪みを整え
長引くつらい肩こりや、腕にまで広がるしびれに、日々の生活で不安を感じていませんか。その不快な症状を「いつものこと」と諦めたり、放置したりすることは、体の状態をさらに複雑にしてしまう可能性があります。この記事では、肩こりや腕のしびれがなぜ起こるのか、その主な原因とメカニズムを深く掘り下げて解説します。
毎日続く肩こりや腕の痛みにお悩みではありませんか?そのつらい症状は、実は日常生活の習慣や体の使い方、さらにはストレスなど、複数の要因が絡み合って引き起こされていることが少なくありません。この痛みは放置すると、腕のしびれやだるさといった症状に繋がり、頸肩腕症候群や胸郭出口症候群といった状態に発展する可
「肩こりがひどいと血圧も高くなりがち…」と感じたことはありませんか?実は、一見無関係に見える肩こりと高血圧には、あなたの知らない意外な関連性が隠されています。このページでは、長引く肩こりと高血圧に悩む方へ、その根本的な原因を整骨院の視点から徹底的に解説いたします。姿勢の歪みや自律神経の乱れ、さらには
「たかが肩こり」と軽く考えていませんか?もしあなたの肩こりが、マッサージやストレッチでは一時的にしか楽にならない、あるいは痛みやだるさが慢性的に続く「ひどい肩こり」であれば、それは単なる疲れではないかもしれません。実は、その裏には日常生活に潜む意外な原因や、時には見過ごしてはいけない病気のサインが隠