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鍼灸整骨院ブログ

大阪西区針灸整骨院スタッフブログ

日々感じてるツライ肩こりは骨盤矯正で辛さから解放❓❗️

2020年11月2日(月)
肩こり | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です。

「肩こり」を知らない人っていますか？
多分、赤ちゃんくらいかなと思います。
最近は、小学生も整骨院に通うのが当たり前になってきてます！
話しを聞くと、学校と塾の勉強、野球やサッカーなどの習い事で忙しいみたいですね。

肩こりの原因で多いのは
①姿勢
　ス...

コロナ太りであなたの膝が悲鳴をあげている可能性大！骨盤矯正で不安解消❗️❓

2020年10月28日(水)
骨盤矯正

こんにちは。
大阪西区針灸整骨院です。

いきなりですが最近、運動をされましたか？
コロナの影響で外に出ることが減り、自宅にいることも多かったと思います。
コロナ太りしてませんか？😱

在宅ワークになると、通勤の移動がないので身体を動かすことがない💦
家でもそんなに動き回ることもなく、高さの合っ...

オーバートレーニングで骨盤の歪みやスポーツ障害に！？正しいフォームで筋トレ効果を得るには骨盤矯正！

2020年10月23日(金)
骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

スポーツをする方にとっては
動きやすい気温になってきておりますが、
皆さま運動量・運動負荷には
気を付けていらっしゃいますでしょうか？？

マンツーマンで行うパーソナルジムであれば
適切な運動量になるように重量や回数設定をお願いできますが、
自宅で行う...

むち打ちは忘れた頃にやってくる。

2020年10月22日(木)
交通事故 | むち打ち

こんにちは！
大阪西区鍼灸整骨院です。
最近は、コロナの影響でネットで買い物する人が増えてきました。
そうなると、物流の量は増えるのでトラック🚚や自転車、バイク🛵も増えるので交通事故の確率が高くなります。

交通事故で一番多いのが、「むち打ち」

むち打ちとは、追突などの交通事故での大きな衝撃で...

交通事故は対応次第で後遺症が長期化の恐れあり。

2020年10月19日(月)
交通事故

こんにちは！
大阪西区鍼灸整骨院です。
10月に入り、日照時間が段々と短かくなってきましたね。
そうなると多くなるのが「交通事故」
ヘッドライトのつけ忘れや、最近は、デリバリーも増えてきて自転車の事故も多くなりました。

交通事故の代表的なものとして
①追突事故に遭ってしまった。
②追突事故を起こ...

姿勢が綺麗なあの子はもう受けてる！今やるべき体への投資は骨盤矯正！

2020年10月17日(土)
骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

「姿勢を綺麗にしたい！」
と猫背や反り腰を気にされている方が急増中ですが、
その目的は、
・肩こりや腰痛などの改善のため
・痩せやすくするため
・バストアップのため
など、人によってさまざまですね💡

猫背改善法はYouTubeなどでも紹介されているの...

ストレートネックと巻き肩が原因で20代、30代でも四十肩、五十肩の恐れあり。

2020年10月12日(月)
骨盤矯正

こんにちは。
大阪西区鍼灸整骨院です‼︎
朝晩、涼しくなり秋めいてきましたが、お身体の変化はありませんか？
肩の痛みの代表的な症状である
俗に言う四十肩や五十肩には、「肩関節周囲炎」という医学的な正式名称があります。
その名のとおり、中年世代の40〜50代に多く発症し、肩関節の周囲にある組織に炎症や...

たった1分で消えた…！薬が効かないしつこい頭痛とサヨナラできた理由💡

2020年10月10日(土)
頭痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

大型の台風が来るとのことで
「気圧の変化で頭痛が…」
「窮屈なマスクをずっと付けてると頭痛が…」
というお声が増えてきているのですが、
慢性頭痛の対策は万全でしょうか？

・薬を早めに飲んで耐えている
・薬を飲んでも０にはならないけど、飲まないよりはマ...

産後に関節がぐらついて転びそう…？骨盤矯正をすれば体幹の安定性UP！

2020年10月9日(金)
骨盤矯正 | 産後

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

台風の接近で雨も降り、
足元が滑りやすくなっていますね～(;´Д｀)

皆さま土日の食材の確保など、
準備は万端でしょうか？？

こんなお天気の日には、
妊婦さんや産後のママさんの外出が心配です…😱

特に、産後のママさん！！
お気を付けください⚠...

再発しそうな不安感もぎっくり腰の原因！骨盤矯正で不安感とも腰痛ともサヨナラ！

2020年10月8日(木)
腰痛 | 骨盤矯正

こんにちは！
大阪西区針灸整骨院です！！

気温が下がってきて
ぎっくり腰で来院されている方が急増しております😱

「毎年この時期になるとぶり返すんです…」
「そろそろ再発するんじゃないかと、
　不安に感じていたら痛めた」
という方が大半です(;´Д｀)

痛くて辛いぎっくり腰は、
できればも...